OBSERVAR...

A veces cuando nuestra vida se llena de actividades, es importante subir a la montaña y observar. En realidad deberíamos observar todo el tiempo. Observar como si viésemos una película. Cuando un amigo nuestro tiene un problema, podemos dar una sugerencia porque vemos el problema desde afuera, lo observamos. Pero nos cuesta observarnos a nosotros mismos. Despertemos a la sabiduría observando cómo vivimos, qué hacemos, hacia dónde nos dirigimos, cuál es nuestra situación actual. Detener todo el engranaje de la rutina, ir al mar, o a la plaza, tomar aire profundamente, meditar nuestra vida y sincronizar nuestros ideales. Vernos desde afuera, escuchar nuestra voz interna. Sentir qué anhela el corazón. Recuerda que las personas felices son las que hacen y siguen lo que siente su corazón e intuición interna. 

Por eso es bueno observar y observarnos y no perder contacto con nuestro ser interno, no perdernos en el laberinto de la vida caótica , sin rumbo ni destino claro. Despertemos a la sabiduría observando cómo vivimos.

Fuente: Quinto Secreto de los "Nueve Secretos del Alma"

Siempre será bien invertido, el tiempo que tomemos para "vernos  a nosotros mismos" reflexionar sobre ella, y sacar conclusiones para "mejorarla"

R.C. de Interés

A MAS ALCOHOL...MENOS CEREBRO!

De siempre se ha dicho que el alcohol (y otras drogas) matan neuronas; un estudio de una Universidad Norteamericana demuestra la pérdida de volumen cerebral provocada por el alcohol. El efecto es más notable en las mujeres y, sin duda, los efectos son mayores si se comienza a ingerir a edades más tempranas.

Un grupo de científicos reveló que cuanto más alcohol consume una persona, más se encoge su cerebro. Muchos estudios han demostrado que el consumo moderado de alcohol puede ser bueno para el corazón. 
Los investigadores dirigidos por Carol Ann Paul, del Wellesley College en Massachusetts, querían saber si el consumo de bebidas alcohólicas también protegía contra la pérdida inevitable de volumen cerebral que experimentan las personas a medida que cumplen años. Pero comprobaron que no es así.
De hecho, los abstemios longevos tenían la menor pérdida de volumen cerebral, mientras que los ex bebedores, los consumidores moderados de alcohol y los que tomaban grandes cantidades de bebidas alcohólicas experimentaban más reducción cerebral progresiva, según escribió el equipo en la revista Archives of Neurology.
La tendencia era más pronunciada en las mujeres que en los hombres. Esto podría deberse a la mayor sensibilidad femenina a los efectos del alcohol y a su menor tamaño en promedio comparado con los varones, indicaron los investigadores."Se sabe que las personas que consumen mucho alcohol tienen un deterioro en el volumen cerebral. Lo que estábamos buscando era un efecto protector en las personas que bebían entre una y siete copas por semana", dijo Paul durante una entrevista telefónica."Mi expectativa era que (el alcohol) fuese (protector). Y no resultó ser así", agregó el director del estudio, de la Escuela de Salud Pública de la Boston University. 
Los resultados se basaron en datos de 1.839 estadounidenses adultos de entre 33 y 88 años que informaron sobre su consumo de alcohol y se sometieron a resonancias magnéticas para revisar su volumen cerebral.
Los pacientes formaban parte de un estudio de salud más amplio que se está realizando en Massachusetts. Comparadas con las que se abstenían de consumir alcohol, las personas que más bebían (más de 14 veces por semana), tenían el cerebro un 1 por ciento más pequeño, reveló el equipo.
En general, el volumen cerebral disminuye con la edad a una tasa estimada del 2 por ciento por década, indicaron los expertos. La atrofia cerebral se ha relacionado con problemas cognitivos y en las funciones motrices. La in-gesta moderada de alcohol demostró en muchos estudios tener beneficios cardíacos, pero beber demasiado puede provocar daños graves a la salud en general, como deteriorar el hígado, el cerebro y otros órganos y aumentar el riesgo de desarrollar algunos tipos de cáncer.

Fuente: CADENA SER

Cada siete años perdemos la mitad de nuestras amistades

El sociólogo Gerald Mollenhorst investigó cómo el contexto en el cual nos reunimos con las personas influye en nuestra red social. 
Unas de sus conclusiones: 
- Perdemos paulatinamente a miembros allegados de nuestra red, y después de siete años sólo quedan en ella cerca de la mitad de los que estaban al principio de ese periodo.
- Uno tiene la familia con-sanguínea que le toca, sin poder escogerla. Pero sí puede elegir a los amigos; o al menos eso es lo que suele decirse. El nuevo estudio pone en entredicho el alcance de nuestra libertad de escoger amistades.
Durante años, los sociólogos han debatido sobre hasta qué punto las redes personales son el resultado de preferencias propias o del contexto en el cual dos personas pueden conocerse y entablar amistad. 
- ¿Su mejor amigo lo hubiese sido si no hubieran sido compañeros de clase en la escuela durante varios años? Si a la persona que hoy es su cónyuge no se la hubieran presentado unos amigos comunes, ¿habría logrado entablar una relación con ella?
Para responder a estas preguntas, Mollenhorst realizó una encuesta a 1.007 personas con edades de entre 18 y 65 años. Siete años después, los encuestados fueron contactados nuevamente y 604 de ellos fueron entrevistados otra vez. 
Respondieron a preguntas como: ¿Con quién conversa usted sobre asuntos personales importantes? ¿Quién le ayuda con tareas de bricolaje en su casa? ¿A quién se alegra de ver? ¿Dónde conoció a esa persona? Y, ¿dónde se reúne usted con esa persona ahora?
Con esta investigación, Mollenhorst ha confirmado que las redes personales no están formadas sólo sobre la base de elecciones propias. 
Estas elecciones están limitadas por las oportunidades de encontrarse con las personas. Otro indicador de peso que respalda esto deriva del hecho de que las personas con frecuencia escogen a sus nuevas amistades en un contexto en el cual ya han escogido previamente a otras. Aún más, el grado en que nuestros amigos se conocen entre sí depende mucho del contexto en el que las personas se encuentran unas con otras.
En la investigación se comprobó que en un período de siete años el tamaño promedio de las redes personales se mantuvo muy estable. Sin embargo, a lo largo de siete años reemplazamos a muchos miembros de nuestra red por otras personas. Sólo el 30 por ciento de nuestros compañeros cotidianos de tertulia y los colaboradores habituales en tareas de bricolaje aún mantienen esas mismas posiciones siete años después. Y sólo el 48 por ciento forma aún parte de la red

Fuente:SOLO CIENCIA

Interesante "Investigación" que nos da datos sobre el compartir y como lo hacemos, para mi es muy importante compartir contigo, gracias

R.C. de Interés

HAY QUE PENSARLO BIEN....

Hay que pensarlo...

- Anoche, mi esposa y yo estábamos sentados en la sala hablando de las muchas cosas de la vida. Estábamos hablando de la idea de vivir o morir... Le dije: 

- "Nunca me dejes vivir en estado vegetativo, dependiendo de máquinas y líquidos de una botella, si me ves en ese estado, desenchufa los artefactos que me mantienen vivo, prefiero morir"...

Entonces...ella se levantó con una cara de admiración...!!! y la cabrona desenchufó el televisor, la computadora, el ipod y me botó la cerveza. ¡Casi me muero! 

HAY QUE PENSARLO, ¿VERDAD???

R.C. de Interés

AMAR, ES SIMPLE...

Todo lo que no se da se pierde. Cuando descubres tu amor, cuando sabes que tienes algo que compartir y que nunca se acaba de estar en línea directa con el universo y con la vida, tienes el poder. 
Tienes brillo y quieres compartirlo, tienes alegría y la brindas, tienes entusiasmo y lo demuestras. Nadie puede arrebatarte lo que es tuyo. 
Amar a alguien es brindar tu existencia, es darte por entero con el corazón abierto, es ser dos en uno, fusionar tu alma con el otro, es generar algo tan mágico que te saca del tiempo, que te conecta con la eternidad. Amar a alguien en cualquier forma de amor, te da paz por actuar desde tu alma.

Fuente: 4 Secreto, de "Nueve Secretos para Despertar el alma" http://frecuenciasdeluz.ning.com/profiles/blogs/nueve-secretos-para-despertar-el-alma

El amor, es dar; es uno de lo más bellos sentimientos de la vida

R.C. de Interés

CUADRA EXACTAMENTE ASI

Para los que no lo sabían, les cuento que trabaje por años en el mundo financiero. Es apasionante y requiere tus veinte sentidos bien puestos.

Entre las cosas que tenía que hacer, por supuesto estaba visitar clientes, muy especiales y complejos algunos. 
Hay de todo, los buenas gentes, los reacios, los mal encarados, los susceptibles, los solteros, los casados, los rabo verde, los chistosos, los serios…en fin una completa gama, y cada uno es especial y particular…ya les iré contando.
- ¡Ohhh cielos! Pero como en todo, me pasan cosas insólitas. Quiero compartirles una anécdota…
Tenía una cita, de esas que son muy importantes, con el gerente de un holding de varias empresas fuertes…para que me recibiese, moví cielo y tierra. De aquellas citas que tienes que hacerte amiga de la secretaria (sino te taclea la llamadas), pedirle un par de personas que te introduzcan….llamar a uno de los socios de la empresa, para que hable con el gerente, y le diga que tiene que cerrar negocio contigo (esto ultimo no es cierto, sino que fácil).
Para no hacerles el cuento largo, conseguí la cita, guahhh… no se pueden imaginar todo lo que me preparé, compre un saco nuevo, lustre los zapatos, repace con compañeros, invertí en el salón de belleza, prepare mis carpetas el material, pelee con mi gerencia para llevar propuestas extraordinarias…
Llegue al edificio media hora antes, todo listo (por supuesto con un chocolate para la secre.), lista para hacer, hoyo en uno (dirían en el golf).
Tome el elevador al pent-house del edificio, me anuncio, y lo de rutina…
Me conduce una secretaria a la oficina del Gerente, espléndida por cierto, en la que se encontraban, él y el gerente financiero. Después del consabido saludo, intercambio de tarjetas, y acomodarnos. Empecé rompiendo el hielo, y poco a poco fui haciendo mi presentación (cuando las hacia me sentía como pez el agua, los nervios quedaban atrás, y Dios gracias las cosas caminaban)…Pero… está vez cuando llegó el momento de hacer números….# # # # para ver tasas efectivas, impuestos sobre productos financieros, en fin llegar a la rentabilidad del negocio…
Mientras hablaba, empecé a meter la mano en mi bolsa, …para sacar la calculadora, al tiempo que el gerente financiero empezaba a dar sus cifras,…la encuentro, y la saco.
- ¡Ohh Mi Dios!!!! Resulta que en vez de calculadora tengo ¡el control de la televisión en mi mano!
El gerente financiero,???, preguntaba si me resultado era igual al suyo. Y tienes que estar de acuerdo, exacto, no se puede variar... porque sino: “usted me dijo que iba a ganar tanto”, y en finanzas todo debe "cuadrar".
No me quedo de otra que hacer como que estaba sacando el dato, agachando el control de la tele. Y al mismo tiempo pensaba en matar a mis hijos, que por esa época estarían en tercer y cuarto grado de primaria.
Yo les tenía prohibido que usaran la calculadora en los deberes de matemática, y los muy genios, para que no me diera cuenta, cambiaron la calculadora por el control de la tele. Y luego no hicieron el cambio de regreso.
Ese día me salieron un par de canas verdes, mientras contestaba en la cita, “cuadra exactamente así”, ha sabiendas que si había alguna diferencia, después de firmado, tendría cuando menos un serio problema con mi gerencia.
No esta demás decir que en cuanto llegue a mi oficina, repase los datos y ...¡correctos!
Y que cuando llegue a mi casa, escondí mi supuesta calculadora, los genios, a los que amo con todo mi corazón, pasaron sin televisión y sin control de la tele, por varios días.

Autor: R.C. de Interés
- de relatos de mi vida -

LOS PROBLEMAS

Los problemas son sinónimos de vida.

Las únicas personas que no tienen problemas son las que ya están enterradas a dos metros bajos tierra. No sacas nada con desear tener menos problemas; mas vale desear tener mas competencias para darles una solución.

Los problemas existen porque es mucho más probable que las cosas funcionen mal a que funcionen bien. 
Hay cientos de maneras de escribir mal una palabra, pero solo hay una manera de escribirla correctamente. Puedes dar mil respuestas incorrectas a un problema de matemáticas pero solo una respuesta correcta. Hay mas maneras de desordenar la propia casa que mantenerla limpia. Hay más maneras de perder una venta que de tener éxito en una venta.

Hacer que tus deseos se cumplan tiene que ver con la solución que encuentras en el camino. Al nacer te han dotado del ordenador más poderoso del mundo para solucionar problemas: el cerebro humano.

La clave de solucionar cualquier problema es persuadir a ese cerebro para que haga lo mejor que sabe hacer, es decir, pensar.

Fuente: La Lámpara Mágica – K. Ellis

Llegue a este libro, hace unos años, y no me canso de re-leerlo... algo tan sencillo como lo explica, y a veces nos agobiamos en la vida, y sin darnos cuenta, dejamos de buscar "soluciones"

R.C. de Interés

"LA SONRISA CUESTA MENOS QUE LA ELECTRICIDAD, Y DA MAS LUZ !!!"

Es una frase inspiradora. A todos nos gustan las personas sonrientes, en vez de las mal encaradas. Ser una persona sonriente es un hábito que puede y debe desarrollarse. Si todos sonriéramos más a menudo el planeta sería más feliz, porque en la sonrisa se transmite positivismo.

 

Mientras preparaba el material para documentar este artículo, me sonreía pensando si plantearlo científicamente, con una canción, con vídeo  …y mientras más leía más me emocionaba, pero claro las sonrisas son pequeñas chispas de alegría, así que he optado por hacerlo en una mezcla, haber que tal sale… pero si logro que consideres sonreír , un poquito, es que habrá funcionado el mix.

 

SIETE RAZONES PARA SONREÍR (hay más)

1. Sonreír no cuesta nada y causa gran provecho.

2. Sonreír ayuda a mantener el buen humor, ayuda a la salud, a embellecer el rostro y a despertar buenos pensamientos.

3. Sonreír enriquece al que recibe esa sonrisa, sin empobrecer a quien la ofrece.

4. Nadie es tan rico que pueda pasarse, sin sentir la necesidad de sonreír.

5. Y nadie es tan pobre que no puede hacer un obsequio con su sonrisa.

6. Sonreír puede desterrar el aburrimiento; despertar la creatividad y el entusiasmo en las personas que se sienten opacadas.

7. Sonreír es un verdadero antídoto, que la naturaleza tiene en reserva para todos y sin embargo una sonrisa es algo que no se compra, ni se presta, ni se roba, porque únicamente tiene valor en el preciso momento que se regala.

 

FRASE CELEBRE:

"Sonríe cinco veces al día a quien en realidad no quisieras sonreír. Debes hacerlo por la paz. "Beata Madre Teresa de Calcuta

 

RAZÓN MATEMÁTICA:

La sonrisa tiene un efecto multiplicador en cualquier tipo de actividad que desarrollemos. Pedir algo por favor, y acompañarlo de una sonrisa, produce un efecto muy positivo en la otra persona.

 

IMPORTANCIA DE LA SONRISA SINCERA:

"Una sonrisa significa mucho. Enriquece a quien la recibe; sin empobrecer a quien la ofrece. Dura un segundo pero su recuerdo, a veces, nunca se borra. "Aquel cuya sonrisa le embellece es bueno; aquel cuya sonrisa le desfigura es malo". "Sonríe aunque sólo sea una sonrisa triste, porque más triste que la sonrisa triste, es la tristeza de no saber sonreír". "Es más fácil obtener lo que se desea con una sonrisa que con la punta de la espada".

 

UBICACIÓN GEOGRÁFICA:

El mundo

 

PARA ARRANCAR SONRISAS:

Ahorro debería escribirse sin h, para economizar una letra. Al seis lo inventaron en un dos por tres. Si el mundo es un pañuelo, nosotros que seremos? El negocio mas expuesto a la quiebra es el de la cristalería. Dicen que cuando Piscis y Acuario se casan, el matrimonio naufraga. Algunos matrimonios acaban bien, otros duran toda la vida. Nuevo medicamento contra el SIDA: nometil pililina oximetil metilcongomina. Se separaron por incompatibilidad de ronquidos. Edipo, que llame a su mamá. . Toda cuestión tiene dos puntos de vista: el equivocado y el nuestro. Todas las mujeres tienen algo hermoso... aunque sea una prima lejana.

 

NOTICIAS DEL DÍA:

7 personas volvieron a sonreir

http://www.diariovasco.com/20090812/al-dia-sociedad/siete-personas-volvieron-sonreir-20090812.html

 

POEMA:

...Si la sonrisa es nido, el beso es sueño de virginal angustia y melodía. Si un día tus pies besé desesperado, fue tan solo por darme la delicia de alzar los ojos y mirar al cielo...

(fragmento del Poema Esa Sonrisa de Efrain Huerta)

 

LEGALIDAD:

Sonreír no es ilegal, es gratis y no esta prohibido.

 

SONREÍR EN OTROS BLOGS:

Es obligatorio sonreír Lo que cuentan los medios: Se dice que el rostro es el reflejo del alma. Cuando una persona está triste, feliz, enojada, asustada, se refleja en su cara.medios.batiburrillo.net/.../es-obligatorio-sonreir.html

 

¿CÓMO SONREÍR FRENTE A LAS CÁMARAS ?

Sigue estos pasos como ejemplo para sonreír frente a las cámaras y que las fotografías salgan mejor.

1.Dá una sonrisa sincera. Si te ayuda, piensa en algo agradable que te hará sonreír involuntariamente.

2.Permite a ti mismo sonreír completamente. Las esquinas de tus ojos deben arrugarse un poco-- eso es una seña segura de una verdadera sonrisa, y los humanos son instintivamente sensibles a esto.

3.No reprimas las risas, como intentar asfixiar una risa arruinará tu sonrisa y parecerás como enojado.

4. Mira a la lente de la cámara. Esto creara el sentido de "contacto de ojo" con el que vea la foto, y dará más emoción a tu sonrisa.

 

LIBROS:

97 Formas De Hacer Sonreír A Tu Perro; Jenny Langbehn (Editorial Tikal)Precio:9 € ($12,23)120 páginas.

 

UN PAR DE CHISTES PARA HACERTE SONREÍR:

-LÓGICA: Un niño fue golpeado por la vecina y la madre furiosa fue a pedirle explicaciones:

-Por qué le pegó a mi hijo?

-Por maleducado, me llamó gorda.

-Y cree que pegando le va a adelgazar? 

EN UNA OFICINA ÁRABE:

 -Nombre?-Abu Abdalah Safari

-Sexo?-¡4 veces por semana!-No, no, no! 

- ¿hombre o mujer?-Hombre, mujer...y algunas veces camello

 

SONREÍR EN OTROS IDIOMAS:

Chino Mandarin.微笑 wēi xiào ...Ingles.smile...Thailandes.รอยยิ้ม roi yím...frances: sourire...aleman: Lächel...nitaliano:sorriso...japones: 微笑...jerigonza:soponrepeipir.

 

¿Ven el problema? podría seguir extendiéndome, pero me jalan las orejitas, PARA TI UNA GRAN SONRISA DE MI PARTE…y por último “La sonrisa de un niño “Es la perfección de la ternura. ...

 

VÍDEO, CANCIÓN Y ANUNCIO A LA VEZ

Autor: R.C. de Interés

sonríe :) leyendo...

LOS BEBES TIENEN MAS HUESOS QUE LOS ADULTOS

El número de huesos en personas adultas va desde los 206 hasta los 208 aproximadamente, pero debemos recordar que esta cifra no se cumple en los niños pequeños y menos aún en los recién nacidos. 
¿Por qué?

Esto se debe a que los recién nacidos nacen con algunos huesos separados para facilitar su salida desde el canal de parto, por ejemplo tenemos los huesos del cráneo, si palpamos la cabeza de un recién nacido encontramos partes blandas llamadas fontanelas: en ellas los huesos están unidos por tejido cartilaginoso que luego se osificará para formar el cráneo de un adulto.

También el maxilar se encuentra dividido en dos, el maxilar superior y el inferior, cuando se suture el maxilar inferior dará lugar a un tipo de sutura llamada sínfisis.

Así que el número de huesos depende de la edad de la persona a la cual se refiera, pero como promedio para un adulto es alrededor de 206 huesos.

Fuente: Wikipedia.org

R.C. de Interés

- encontrando cosas curiosas, para compartir - 

...MI MEDIA NARANJA!

La expresión amorosa "la media naranja" tiene su origen en un mito que narra el poeta de comedias griego Aristófanes en la obra de Platón llamada "El Banquete".

Contaba Aristófanes que, en un principio, la raza humana era casi perfecta. Los seres eran esféricos como naranjas; tenían dos caras opuestas sobre una misma cabeza, cuatro brazos y cuatro piernas que utilizaban para desplazarse rodando. 
Estos seres podían ser de tres clases: uno, compuesto de hombre + hombre, otro de mujer + mujer y un tercero (el 'andrógino'), de hombre + mujer.
Su vanidad les llevó a enfrentarse a los dioses creyéndose semejantes a ellos. Zeus los castigó partiéndolos por la mitad con el rayo; y mandó a Hermes que a cada uno le atara la carne sobrante en torno al ombligo. Ya repuestos, los seres andaban tristes buscando siempre a su otra mitad, y si alguna vez llegaban a encontrarse con ella, se enlazaban con sus brazos hasta dejarse morir de inanición.
Zeus, compadecido por la estirpe humana, ordenó a Hermes que les girase la cara hacia el mismo lado donde tenían el sexo: de este modo, cada vez que uno de estos seres encontrara a su otra mitad, de esa unión pudiera obtener placer y si además se trataba de un ser andrógino pudieran tener descendencia. 
Desde entonces los seres humanos nos vemos condenados a buscar entre nuestros semejantes a nuestra media naranja con la que unirnos en abrazos que nos hagan más "completos". Sin embargo, Zeus amenazó con cortarnos de nuevo en dos mitades -para que, así, caminemos dando saltos sobre una sola pierna-, en caso de que la raza humana no aprenda a respetar sus propios límites y a superar su peligrosa arrogancia.

Fuente: Paula Minora

Curioso origen de la expresión "Mi media Naranja", no lo conocía, como dice Fey, en la canción que se titula igual...

"Tu mi complemento
mi media naranja
ya te quiero
sin cruzar palabra
si esto no es un sueño
eres mi otra mitad..."

R.C. de Interés

QUE PIENSAS SI ALGUIEN, TE LLAMA REPTIL???

Los reptiles surgieron hace 310 millones de años. En los reptiles encontramos tortugas, cocodrilos, serpientes, y otros animales.

Te comparto una interesante documental




R.C. de Interés

SI NO QUIERES LLORAR,... POR FAVOR NO LO VEAS

MIL MILLONES DE SERES HUMANOS CON HAMBRE!

Cada año se realiza en alguna parte del planeta una reunión para tratar los problemas de la alimentación y el desarrollo. Acuden representantes gubernamentales, organismos internacionales, expertos y, cuando la ocasión lo amerita, uno que otro integrante de organizaciones sociales vinculadas con el tema.

Invariablemente en esas reuniones se ofrecen diagnósticos claros de la situación imperante en África, Asia y América Latina en cuanto a la producción y mala distribución de los alimentos. Igualmente, se presentan estudios que señalan cómo mientras algunas naciones tienen comida de sobra, y hasta la tiran, otras más carecen de ella y sufren hambrunas. También suelen anunciarse compromisos para atacar el problema y reducir el número de personas que no tienen la comida suficiente, indispensable para vivir dignamente.

Los datos recientes de la agencia que en Naciones Unidas se ocupa de la alimentación y la agricultura, la FAO, reiteran, sin embargo, la gravedad de la situación: más de mil millones de personas padecen hambre en el mundo. Una sexta parte de la humanidad consume, per cápita, menos de mil 800 calorías diarias, lo que un ser humano necesita como mínimo para su sano desarrollo con el agravante de que en vez de reducirse el número de hambrientos este año son 100 millones más.

Casi todos los desnutridos viven en el mundo en vías de desarrollo, destacada-mente en algunos países de Asia, que concentran las dos terceras partes de los hambrientos, seguidos de África subsahariana, con 265 millones, y rematando con los 53 millones que existen en América Latina y el Caribe, donde los hambrientos aumentaron el último año 12 por ciento.

En reportes anteriores, la FAO señalaba como causas de la hambruna: los desajustes estructurales del mundo, la falta de agua, entre otros recursos básicos para producir los alimentos necesarios, así como la concentración de esos recursos en pocas manos y que mucha veces no se cosecha lo que la gente necesita, sino lo que exigen los mercados internacionales.

La paradoja es que hay los elementos para producir toda la comida que se necesita, pero no se utilizan adecuadamente ni se toman en cuenta las necesidades de la población. Ahora, el organismo de Naciones Unidas destaca otros dos elementos que han agudizado la situación: la crisis económica global y que haya aumentado el precio de los alimentos. El primero incide de manera directa en el empleo y los ingresos de la población rural y urbana y reduce su capacidad de adquirir la canasta básica de alimentos. El segundo elemento agrava el efecto del primero, pues los alimentos básicos han aumentado de precio en el mundo subdesarrollado, aunque ahora se producen más cereales que el año pasado. Es el caso del arroz en Asia y el maíz en América Latina. Los precios mínimos que algunos gobiernos fijan para los componentes de la dieta básica son de ficción, apenas existen en la mente de los funcionarios encargados de la economía, la producción agropecuaria y los mercados locales.

Y ante la falta de empleo e ingresos, las familias se ven obligadas a comprar alimentos más baratos (con mayor número de calorías), pero que tienen menos proteínas.

En su informe más reciente la FAO señala que estamos ante una crisis del hambre que genera graves riesgos para la paz y la seguridad del mundo, pues la falta de empleo e ingreso presionará negativamente las estructuras sociales y políticas vigentes en el sector rural. Igual sucederá en las ciudades, donde emigran millones de campesinos sin empleo en el agro y que viven en condiciones muy desfavorables.

Además, advierte del empeoramiento de la situación, pues la prioridad para las naciones industrializadas es salir de la crisis que padecen por el manejo irresponsable de sus economías, por abandonar y pasar a los grandes consorcios, a los intereses privados, las tareas que corresponden al Estado. Habrá, entonces, menos ayuda para el mundo pobre, no obstante que en la reciente reunión del G-8 se acordó destinar 20 mil millones de dólares para combatir el hambre y alentar la agricultura.

Mientras llega esa ayuda, no olvidemos que los países que conforman las Naciones Unidas prometieron para el años 2015 reducir a 420 millones la gente con hambre. Ni tampoco que en el México de Calderón aumentaron la pobreza extrema y el hambre.

FUENTE:Por Iván Restrepo - La Jornada - http://www.bitacora.com.uy/noticia_2457_1.html

TIENES TIEMPO,... PARA LA GRAN PREGUNTA???

Hemos visto nacer bebes, veamos como nace EL UNIVERSO, es fascinante!!!

Hay veces que el sol le habla a la luna, y la 

luna que lo adora va con él, sale a 

escondidas de la noche, pues la noche le ha 

prohibido que se vuelva a ver con él ...

Una canción de Gloria Trevi

- Cuando se quiere, no hay razones, solo entrega... dentro de nosotros hay un "universo" listo para dar

R.C. de Interés

EL TIEMPO

Para aprovechar las OPORTUNIDADES en la vida, es vital el administrar eficientemente nuestro tiempo.

Hay dos tipos de tiempo.

-El primer tipo se mide por el numero de horas que estas dispuesto a un tarea durante un solo dia. Yo lo denomino tiempo vertical.

-El segundo se mide por el numero de días que estas dispuesto a dedicar a una tarea para terminarla, y que denomino tiempo horizontal. El máximo tiempo horizontal a nuestra disposición es toda una vida.

En tu opinión, cual es el tiempo más poderoso? No todas las horas fueron creadas iguales. Si una fisura apareciera en un dique atrás de tu casa y se tardara veinticuatro horas en repararla, trabajarías en ello una hora al día durante veinticuatro días? Seguro que no. Trabajarías sin descanso hasta que repararas la fisura porque no querrías que el dique reventara y las aguas arrasaran tu casa. Y que pasaría si quisieras cuidar de un jardín en esa mis casa? Trabajarías veinticuatro horas al día? Desde luego que no. Trabajarías en ello una hora al día durante veinticuatro días, y tanto tu como tu jardín estarían agradecidos. Algunas tareas requieren un tiempo vertical. Otras requieren un tiempo horizontal. Escoger el tipo correcto de tiempo para la tarea equivale a la mitad de la empresa. La mayoría de las personas enfocan sus deseos como si estuvieran reparando un dique que esta a punto de reventar. Sin embargo, la mayoría de los deseos se parece más a cuidar un jardín que reparar un dique. La mayoría de las cosas que quieres conseguir en la vida las puedes conseguir mejor, y disfrutando mas, si las haces a lo largo del tiempo, en lugar de intentar hacerlas de una sentada.
FUENTE: La Lámpara Mágica – K. Ellis

LO QUE DICEN TUS OJOS

Una clave para saber como procesa una persona la información es fijándose, en los movimientos de los ojos, cuando le haces una pregunta. 

Es un movimiento reflejo sobre el cual poca gente tiene control y que nos señala si la persona codifico su información, como imagen, como cinta grabada o como una sensación física. Los diferentes patrones de pensar son: 

-Visual: que piensa en imágenes y figuras, representa sus ideas, los recuerdos y la imaginación como cuadros mentales o imágenes. 

-Auditivo: que piensa en sonidos. Estos sonidos pueden ser voces, ruidos o música. 

-Kinético: Que representa los pensamientos como situaciones corporales, físicas, que pueden ser emociones internas o del recuerdo de alguien que les toca físicamente. En este sistema también se incluye el olfato y el gusto.

La Clave en los movimientos de los ojos

-  Para buscar imágenes recordadas, la mayoría de la gente mueve los ojos hacia arriba a la izquierda. 
- Para crear imágenes nuevas, que no se han vivido, mueve sus ojos arriba a la derecha, este es el canal de los sueños, de los proyectos y de la creatividad. 
-  Cuando alguien busca un sonido recordado, moverá sus ojos a la izquierda a la altura del oído, y cuando se trate de crear un nuevo sonido, o de imaginárselo, sus ojos se irán a la derecha a la altura del oído. Este es el canal de los compositores, músicos, o al dar conferencias, al crear su ponencia, etc. 
- Si la persona necesita resolver un problema, preguntarse acerca de alguna situación y sacar conclusiones, bajará su vista a la izquierda, y si quiere estar con sus sentimientos, tenderá a poner la vista abajo a la derecha. Si sus sentimientos son de depresión, angustia, miedo, tristeza, etc., hay que procurar salir de ese canal, moviendo los ojos hacia otro lado. 
Estas claves son para la mayoría de las personas, sin embargo, hay algunas que pueden tener las claves oculares cruzadas, o sea en el lado opuesto. Esto puede aplicar para personas zurdas. Esto también es normal, lo importante es descifrarlas.

El estar consciente de los movimientos oculares, nos puede ayudar a mover los ojos hacia donde lo necesitamos. Ejemplos: Cuando necesitamos acordarnos de algo, mover los ojos hacia arriba a la izquierda, nos proporcionará la información que requerimos más rápidamente. Esto aplica para las personas con mala memoria. 
Cuando necesitamos hacer proyectos, moviendo los ojos hacia arriba a la derecha nos será más fácil, imaginándonos los resultados que queremos. 
Cuando tenemos un problema y necesitamos resolverlo o generar opciones, lo correcto es mover-los hacia abajo a la izquierda. Aquí encontraremos las respuestas que necesitamos. Es el canal del análisis. 
Sí nos encontramos en un estado anímico desfavorable, hacer conciencia de que los ojos no deben bajar a la derecha, pues esto incrementará la sensación. El movimiento ocular consciente, es una forma de descubrir cómo funciona nuestro cerebro. Incluso a través de las claves oculares, y con la práctica, podemos enseñarle al cerebro nuevos caminos para corregir conductas, actitudes o reacciones no deseadas. "Mirar" hacia el lado correcto a la hora de buscar información, es una habilidad muy útil.
Es mas fácil identificar que piensan las personas cuales son sus actitudes, y en una reunión de ventas si estamos atentos a estas señales estaremos leyendo lo que esta pensando nuestro cliente, y nos hace conscientes de sus emociones.

Autor: VENTAS EN TIEMPOS DE CRISIS

DERECHOS RESERVADOS

Toda una herramienta, si la practicamos, tanto para beneficiamos con los movimientos oculares, como para poder inter-actuar y conocer más sobre la comunicación  y las señales que nos dan las personas

R.C. de Interés

HISTORIA DE UN INTENTO DE SUICIDIO

La otra tarde conversaba con una persona, que intento suicidarse. Esto es muy triste, pero estaba tratando de entender que puede llevarte a auto eliminarse. Cada caso es un universo, pero ella me explicaba que el dolor es tan fuerte, que prefieres dejar de sufrir. 
- “No es que no aprecies la vida, como piensan muchos”, y que no hayas experimentado tiempos de alegría y lucidez. Pero cuando algo atormenta tu alma, y produce este dolor tan fuerte, sientes que es la única salida. Me dijo que, 
- "Usualmente a las personas que lo han intentando y a las que lo consiguen se les tacha de cobardes", con una lágrima en la mejilla, me pregunto: 
- "Crees tú ¿Qué es fácil despedirse de todo?...también requiere valor llegar hasta las últimas consecuencias.
Curiosamente le pregunte: 
- ¿Y por qué no buscas ayuda cuando te sientes así? Su respuesta fue contundente: 
- Tengo ayuda y profesional, pero cuando decides hacer algo no hay que te lo impida, es una decisión personal muy fuerte y difícil. 
Pasándome de lo prudente, volví a preguntar: 
-  ¿No es por llamar la atención? 
- Puede que si en algunos casos, pero cuando vas camino del otro mundo, quién se fije, qué digan, cual es la reacción es lo que menos te importa.
- ¿Qué sentimiento es el que predomina en un momento así? 
-  La soledad, contestó; crees que nada importa. 
- Pero tu eres una persona inteligente, ¿Por qué no ocupas tu tiempo en ayudar a otros? 
Su respuesta volvió a conmoverme: 
- ¿Cómo ayudar a otros, sino puedes ayudarte a ti mismo? ¿Cómo dar amor? Si tienes el corazón seco.
- Empezando se empieza, mi amiga, dije. 
- Tengo la vida cansada de empezar, he tenido grandes logros, pero las decepciones pesan más, cuando vez tantas cosas que has hecho, tanto amor que haz entregado, y lo pones en la balanza, te lo diré en pocas palabras: “no vale la pena”
Volví a preguntar: 
- ¿Esto lo decides de un momento a otro? 
- No, es una idea que acaricias progresivamente, tal vez alguna persona lo haga más rápido y violento por alguna circunstancia específica, pero cuando es sentimental lleva su proceso, además incluye, aunque suene raro, cierta planeación. 
- ¿Planeación? Pregunte. 
- Sí,  que no estén tus hijos, que tus documentos estén en orden, cómo lo vas a hacer, porque lo último que querrías es fallar, y que en vez de partir, te quedes en una silla de ruedas como vegetal.
Y así continuo nuestra platica por un gran espacio…

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que el suicidio representa el 1,5% de los fallecimientos en todo el mundo, con especial prevalencia en los países menos desarrollados. Keith Hawton y Kees van Heeringen, del Centro de Investigación del Suicidio del Hospital de Warneford (en Oxford, EEUU), han analizado cerca de 100 referencias bibliográficas sobre esta cuestión para analizar los factores de riesgo que predisponen a atentar contra la propia vida y las diferencias culturales en diferentes regiones. Entre los factores de riesgo que predisponen a quitarse la vida, este análisis destaca cuestiones tan variadas como ser varón (doble que las mujeres), haberse auto-lesionado previamente, estar desempleado, tener antecedentes familiares de suicidio, exponerse a noticias sobre suicidios en los medios, haber nacido en primavera o verano y sufrir algún tipo de enfermedad mental. "El suicidio nunca es consecuencia de un sólo factor", subrayan. La revista señala que el 90% de quienes se quitan la vida tienen algún tipo de trastorno mental, uno de los factores que aumentan el riesgo según varias investigaciones. Los autores señalan que el 50% de los suicidas cumplía los criterios de depresión, aunque esta asociación es algo más débil en los países asiáticos. En la misma línea, recuerdan, el 10%-15% de los individuos con un trastorno bipolar muere por esta causa; mientras que en el caso de la esquizofrenia, el suicidio está presente en el 4%-5% de los fallecimientos. Patologías como el cáncer, el sida, la esclerosis múltiple o la epilepsia también aumentan el riesgo, según se ha observado en algunos trabajos.En este sentido, esta revisión recomienda extremar la vigilancia sobre estos pacientes y tomar medidas preventivas en cuanto se detecta la aparición de ideas o pensamientos suicidas; llegando incluso a hospitalizar o el tratamiento farmacológico si fuese necesario.

Fuente:  REVISTA THE LANCET

NOTA: por favor, si tienes problemas busca ayuda profesional, se sale adelante te lo aseguro.

R.C. de Interés
- la historia es real - 

LA FORMULA DE LA FELICIDAD

"La humanidad durante toda su historia, y cada ser humano sobre el planeta hemos tenido una preocupación muy particular por buscar y encontrar la felicidad, y la analizan las religiones, los filósofos, los empresarios, las parejas, los adolescentes, etc, y vemos que cada uno de estos grupos poseen una idea particular de lo que es la felicidad, las religiones han dicho que la felicidad es un estado que nos brinda un ser supremo, los filósofos hacen una descripción y definición de la felicidad partiendo de la manera en cómo se puede entender cada situación que brinda felicidad a los seres humanos en conjunto y a nivel individual.

Por otra parte, para los empresarios por ejemplo la felicidad ¿es qué? Dinero, más ventas, expansión, trabajo, etc, y para las parejas es un estado emocional también pero dependiente de los comportamientos de la otra persona, compañero o compañera, ¿cuáles son? Fidelidad, sinceridad, ternura etc. Para un adolescente serían la libertad, la carencia de normas, etc. 
Si reflexionamos detenidamente en todas las acciones humanas, en cada una de ellas encontramos situaciones que nos dan felicidad, o sea que podemos interpretar que existen varias clases de felicidad dependiendo de las ganancias o motivadores emocionales que las generen. Luego de analizar la felicidad, ésta puede considerarse como un estado mental que proporciona sensaciones placenteras y que modula de manera agradable y positiva la recepción y la interpretación de los estímulos recibidos del medio ambiente.
La felicidad es entonces un estado de realización en el cual se experimenta satisfacción, emoción, seguridad, complacencia, etc. Este estado emocional es para nosotros difícil de alcanzar porque siempre esperamos a que nos lo proporcionen. Para nuestra sorpresa es así. Otro de los principales puntos por los cuales no somos felices es porque dejamos de lado nuestro lado emocional, llegamos a un estado tal de represión, que nos contenemos de absolutamente todo, nos preocupamos por estar siempre a la defensiva, estamos prevenidos con absolutamente todo, e inmediatamente cerramos las puertas a nuevos sentimientos o simplemente nos damos cuenta que desde niños, nuestros padres nos programaron psico lingüística-mente para no sentir, o alguna vez en su vida no les dijeron “los hombres no lloran” o “no hay que ser tan nena”,… esta represión es el producto de nuestra querida sociedad, una sociedad machista y muy a pesar de ser muy emotiva (lo digo por el nivel de frustración que nos deja un partido de fútbol por ejemplo) nos reprime la mas primaria de las cualidades humanas, nuestra emotividad.
Ese tipo de personas, que no se dan a los demás o que se condicionaron o programaron para no sentir, son los que a veces oímos decir cuando vamos a un parque de diversiones “esto me hacía falta para sentirme vivo”, necesitan de una máquina para ser felices; ¿triste no?, pero lo mejor viene después, cuando se emborrachan… lloran, y luego se deprimen tan profundamente que hasta terminan quitándose la vida. Este cúmulo de emociones y de sentimientos reprimidos, generan una carga en nuestro inconsciente, y espera cualquier momento para poder salir. A cuantos no les pasa que después de tener un día malo llegan a su casa y al momento en el que le hacen una pregunta cualquiera, responden con violencia. Pues es por eso señoras y señores, por reprimir y reprimir, por no darnos a nosotros mismos el gusto y la satisfacción de reírnos cuando se cayó la viejita, o de llorar con la telenovela. Esa es la clave para hacerlo, y una vez logre establecer una emotividad sincera y receptiva tendrá la posibilidad de entregarse a los demás, y esto le proporcionará una satisfacción tan grande, que los harán correr bajo la lluvia, o celebrar de la forma que usted quiera, pero le aseguro algo, cuando esto pase, no olvidará este sentimiento nunca más, se lo aseguro. Así que no tema, deje salir su interior, explore sus sentimientos y los de los demás, recuerde que para hacer hay que ser, y se es cuando se siente.

Fuente: William Franco, http://www.winworkconsultores.com

Luego de encontrar esta interesante lectura comparto tal cual, y por ello la cito... me quedo pensado y reflexionando:

- ¿Por qué esperar a que nos proporcionen la felicidad?

-  ¿No será mejor ir por ella?

-  y es que a la mejor la tenemos y no la sabemos valorar... puede ser tan simple como el aroma de una flor, o tan compleja como un sentimiento... pero lo que pienso que es importante, es atraparla!!!

Si vivir-la plenamente sin reservas - un dejarse envolver e ella - diría yo

Saborear la "Felicidad", olerla, darle un color... garantizo que vale la pena

¿Vamos por ella?

R.C. de Interés

???

"PIENSO, LUEGO EXISTO." René Descartes (fundador del racionalismo)

Descartes, al ver que no son fiables las formas de pensar que le fueron enseñadas, se propone el crear la suya propia. Toma una posición escéptica: ya que no se puede fiar de lo que le fue enseñado, ni de sus bases, empieza por dudar de "todo". Hay que notar que Descartes nunca duda de su fe (¿no lo fueran a chamuscar...?). Esto lo lleva a preguntarse: 
-¿De qué puedo estar seguro? 
Se responde que puede estar seguro que se está preguntando de qué puede estar seguro. Por lo tanto, Descartes está seguro de que piensa, y por lo tanto, existe. Ésta es su metafísica, la base para su razón. Sólo hay que notar que, aunque cada quién tenga una metafísica distinta, Descartes distingue (tal vez inconscientemente) muy bien en qué debe de consistir una metafísica: son los axiomas de la razón.

Admiro y practico todo lo que es cuestionarse, o re-aprender, entender y re-formular, creo que mucho de la innovación y la creatividad, va por presentar las circunstancias de diferente manera

Autor: R.C. de Interés

NAUFRAGIO EN LA E...

Supongamos que estamos en el siglo 18, navegando cerca de la costa en un barco de dimensiones importantes...
La tranquilidad que otorga el faro desde la costa con su imponente luz que se ve a millas de distancias, ofrece una intangible seguridad que da la sensación que reduce cualquier frente de tormenta en alta mar, a una simple llovizna tropical. Una simple luz, pero que indica cual es la dirección para estar a salvo. No importa lo que pase, no importa si nunca la usaste, está allí, el faro ilumina y da un rumbo a lo seguro. El "fly to quality" de los barcos....
Imaginate que esa potente luz que surge desde el faro y que permite diluir todos tus miedos, se apaga en forma abrupta. Atónito, en ese momento hasta el más valiente y fornido pirata, con años de navegación y con más días sobre el agua que sobre la tierra, en ese momento se convierte en un nene de pecho que pide a gritos la ayuda de mamá.
Así están muchos economistas, se les apagó la luz del norte, esa simple luz que no es necesario ni entenderla ni conocerla, tampoco es necesario saber como opera ni quien la opera, y mucho menos saber si beneficia a todos o a unos pocos. Era esa luz que permite callar cualquier voz de pánico o aquella que pedía una simple prudencia a la hora de alejarse de la costa.
Aquella que permitía tener respuesta a todo tipo de pregunta, aquella que permitía aplacar interrogantes con sólo señalar la luz. Como en un acto de fe casi le permitía tener un dios sin ser religioso.
Atontado por el trueno que anuncia que la tormenta está a uno pocos metros y ciego por la falta de rumbo que otorgaba el faro. 
En ese mismo momento en que una persona recuerda toda su vida en sólo un segundo, es que este economista se pregunta: 
- ¿Por qué no supo escuchar la otra campana? ¿Por qué no dejó lugar a que el consenso también puede equivocarse?
La luz lo terminó encegueciendo y de hecho ya no veía nada desde mucho antes que se apague la luz.
Ya es tarde para ir a la biblioteca a buscar respuestas, un libro no es una balsa. Y difícilmente puedas fijar ideas con el agua en los tobillos....
Si no díganme: porque GM de declaro en la quiebra. ¿No es que ellos producen los autos y nosotros las bananas?
¿Por qué el Citi esta a horas debe ser estabilizado? No es que ellos tienen un sistema financiero sólido, y nosotros un algo similar ¿a un kiosco?

No todo lo que brilla es oro, eso ya lo sabemos, como también que no todo lo que ilumina tiene luz propia. Si no mira la luna, que es la única que ilumina tus últimas horas.....

Fuente:http://los3chiflados.blogspot.com/2009/03/el-economista-naufrago.html

Cuando encontré esta metáfora leyendo en la red, me trae nuevamente a muchos pensamientos, entre lo que ya les he comentado "sobre administración de riesgo", una mala administración de la misma, es lo que pienso que tiene mucho que ver en la "la crisis financiera", un mal faro sin luz, porque estamos un tanto a ciegas, sin la información manejada adecuadamente.

Me extiendo un poco, si el análisis de riesgo de un crédito, no toma la variable de poder adquisitivo, por ejemplo, seguro será un crédito que caerá en mora; o si sobre valora la garantía. Potencial-izado "n" veces en un sistema financiero, es donde se inician entre otras cosas, los "agujeros" en la economía

R.C. de Interés

- entendiendo un poco la crisis financiera -