sábado, 26 de febrero de 2011

CUENTO SIN "U"


Caminaba distraídamente por el camino y de pronto lo vio.
Allí estaba el imponente espejo de mano, al costado del sendero, Como esperándolo.
Se acercó, lo alzó y se miró en él.
Se vio bien.
No se vio tan joven , pero los años habían sido bastante bondadosos con él.
Sin embargo, había algo desagradable en la imagen de sí mismo.
Cierta rigidez en los gestos lo conectaba con los aspectos más agrios de la propia historia:
La bronca,
el desprecio,
la agresión,
el abandono,
la soledad.
Sintió la tentación de llevárselo, pero rápidamente desechó esa idea.
Ya había bastantes cosas desagradables en el planeta para cargar con otra más.
Decidió irse y olvidar para siempre ese camino y ese espejo insolente.



Caminó por horas tratando de vencer la tentación de volver atrás hacia el espejo. Ese misterioso objeto lo atraía como los imanes atraen a los metales.
Resistió y aceleró el paso.
Tarareaba canciones infantiles para no pensar en esa imagen horrible de sí mismo.
Corriendo, llegó a la casa donde había vivido desde siempre, se metió vestido en la cama y se tapó la cabeza con las sábanas.
Ya no veía el exterior, ni el sendero, ni el espejo, ni la imagen de él mismo reflejada en el espejo; pero no podía evitar la memoria de esa imagen:
la del resentimiento,
la del dolor,
la de la soledad,
la del desamor,
la del miedo,
la del menosprecio.
Había ciertas cosas indecibles e impensables....
....Pero él sabía donde había empezado todo esto.
Empezó esa tarde, hacía treinta y tres años...
El niño estaba tendido, llorando frente al lago el dolor del maltrato de los otros.
Esa tarde, el niño decidió borrar, para siempre, la letra del alfabeto.
Esa letra.
Esa.
La letra necesaria para nombrar al otro si está presente.
La letra imprescindible para hablarle a los demás, al dirigirles la palabra.
Sin manera de nombrarlos dejarían de ser deseados...
y entonces no había motivo para sentirlos necesarios....
se sentiría, por fin, libre......

EPILOGO:
Escribiendo sin "U"
puedo hablar hasta el cansancio de mí,
de lo mío, del yo,
de lo que tengo,
de lo que me pertenece...
Hasta puedo escribir de él,
de ellos
y de los otros.
Pero sin "U"
no puedo hablar de ustedes,
del tú,
de lo vuestro.
No puedo hablar de lo suyo,
de lo tuyo,
ni siquiera de lo nuestro.
Así me pasa....
A veces pierdo la "U"....
y dejo de poder hablarte,
pensarte, amarte, decirte.
Sin "U", yo me quedo pero tú desapareces...
Y sin poder nombrarte,
¿cómo podría disfrutarte?.
Como en el cuento... si tú no existes,
me condeno a ver lo peor de mí mismo
reflejándose eternamente,
en el mismo
mismísimo
estúpido
espejo.

AUTOR:Jorge Bucay


viernes, 25 de febrero de 2011

TENGO EL ALMA VACIA

Voltio a ver su vida… y la sintió como una sombra. Ha luchado no se puede decir que no hasta que hace un tiempo, dejo de hacerlo ( tiro la toalla) y se dejo que la inercia la llevara a donde lo llevara.
Le habían engañado de muchas formas, sentía que su vida había sido un farsa, tomo una bocanada de su pipa, y divago con el humo, más que la pipa le gustaba su aroma, caso contrario a muchas personas, así había sido siempre. Creía y defendía sus verdades, era un líder innato. Cuando se proponía algo, lo hacia, aunque cayese y se levantase, solía lamer sus heridas solo, no era de los que cuentan que les ocurre, y en contra parte estaba siempre preocupado por sus amigos, era muy querido, tenía un alegría que se transmitía aun en los momentos duros. Su adicción era el trabajo y su bendición, el grupo de amigos que fue formando a través de los años, gente que enriquece.
Había también gente que le quería pero le lastimaba, sin querer como suele pasar o por envidia.
Curioso con las pocas personas que tubo roces, por ejemplo el subgerente de una empresa, logro llevarla y hoy son grandes amigos.
Era ameno, había estudiado muchas cosas, hacia empatia, se fijaba realmente en las personas, por ello le dolían más los engaños. Objetivo y susceptible a la vez.
Los últimos giros que había dado la vida para él, habían sido ya mucho, el mundo le pesaba y dejo de hacer, dejo salir, de trabajar, se había acomedido a un presupuesto que no era, ni por asomo lo que estaba acostumbrado a ganar. (esto ya le preocupaba, pero no quería regresar al mundo) Debía hacerlo, no podía.
Levanto muros, dejo a todos que no dejaban de extrañarse del cambio fuera de él, ni contados con las dos manos estaban los que habían quedado adentro. Al principio insistían le llamaban, le decían que fueran a tomarse un par de whiskys, que se juntaran a almorzar, quera el cumpleaños de Fulano, que era el entierro de Sutano, nada, estaba dentro de su mundo a salvo.
Así como al domesticar los animales se van volviendo mansos, el se fue volviendo huraño. Nada tenia sentido.
Estaba a la mitad de su vida o no vida (porque esto no era vivir), era solo dejar pasar dejar de hacer…
Su menta daba vueltas, en la noche derepente había un chispazo de luz y pensaba para si mañana hare esto y lo otro… mañana ya era diferente ya estaba en la apatía.
Estos últimos engaños, no se los perdonaba a él mismo, como pudo ser tan crédulo, su autoestima estaba hasta el suelo. La vida le había dado un gran revés.
Aprendió a ser diplomático cuando algo era ineludible, se arreglaba y sonreía, con lo que demás quedan tranquilos.
Y regresaba a su mundo de cristal, para que no se rompiese.
Por que no terminar de una vez con este dolor? Lo había analizado mil veces, tenia mil maneras, más había alguien que no podría pasar por esto, su familia y su minúsculo circulo, no merecían ese dolor, ese estigma. Si realmente se encontraba en la mitad de su tiempo (insisto no era vida), por ellos tan solo por ellos, valía la pena seguir respirando, y no desparecer, más ello no impide que tenga el alma vacia.

Autor: R.C. de Interés
Basado en una conversación, y autorizada a ser contada, sin mencionar nombres.




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miércoles, 23 de febrero de 2011

NO ES LEGAL



No es legal –dijo el zorro con sus pequeños ojos bien abiertos
Me perseguirá una jauría de perros con feroces dientes y muy entrenados,
Yo tendré que escabullirme con mis cuatro patas a más no poder.
Y como si eso fuera poco irán montados en brillosos caballos, y de las mejores castas, claro no se fatigaran igual - pensó para sus adentros-, con sus relucientes botas, y sus cascos,
Correrán tras de mi aún atravesando vallas.
Mis posibilidades no son muchas, creo en mi y con astucia me esculliré.

PD. No es legal dijo la gallina, tengo ocho pollitos que cuidar, yo solita de ese terrible zorro, a veces logro defenderlos todos, pero no siempre.

Autor: R.C. de Interés



martes, 22 de febrero de 2011

LA LUNA DURMIO CONMIGO


Esta noche la luna no quiere que yo duerma.

Esta noche la luna saltó por la ventana.
Y, novia que se quita su ropa de azahares,
toda ella desnuda, se ha metido en mi cama.

Viene de lejos, viene de detrás de las nubes,
oreada de sol y plateada de agua.
Viene que huele a besos: quizá, esta misma noche,
la enamoró el lucero galán de la mañana.

Viene que sabe a selva: tal vez, en el camino,
la curva de su cola rozó con la montaña.
Viene recién bañada: acaso, bajo el bosque,
al vadear el arroyo, se bañó en la cascada.

Viene a dormir conmigo, a que la goce y bese,
y a cantar la mentira de que a mi solo me ama.
Y como yo, al oírla, por vengarme, le digo
"mi amor es como el tuyo", ella se ha puesto pálida.

Ella se ha puesto pálida, y al besarme la boca,
me ilumina las sienes el temblor de sus lágrimas.
Ahora ya sé que ella, la que en suntuosas noches
da su cuerpo desnudo, a mi me ha dado el alma.

Autor: LUIS LLORÉNS TORRES (1876 – 1944) Poeta y periodista puertorriqueño. 

R.C. de Interés
- admirando la poesía -

LA EXPOSICION A LA LUZ ELECTRICA ANTES DE DORMIR INFLUYE EN LA CALIDAD DE SUEÑO

La luz eléctrica influye en los niveles de melatonina, una hormona implicada en el sueño, la tensión arterial, la termorregulación e incluso en la glucosa y puede provocar alteraciones en la calidad de nuestro descanso. Así lo refleja un estudio publicado en 'The Endocrine Society's Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism'.

"Nuestros resultados demuestran que la exposición a una iluminación intensa antes de acostarse reduce la secreción de melatonina unos 90 minutos, en comparación con una luz tenue", concluyen los autores de la investigación, del Hospital Brigham and Women y de la facultad de Medicina de Harvard (EEUU).

La melatonina empieza a aumentar en la sangre hacia el anochecer y alcanza el pico máximo unas dos horas después de quedarse dormido, momento a partir del cual los niveles comienzan a bajar. Éste sería el ritmo normal de la hormona, que puede verse alterado, como demuestran los investigadores estadounidenses, por estímulos ambientales como la luz. De hecho, añaden, "si ésta se mantiene durante las horas de sueño, la melatonina se suprime en un 50%".

Así lo corroboran las muestras de sangre de 116 voluntarios sanos entre 18 y 30 años. En el transcurso de cinco días, durante las ocho horas previas al momento de acostarse, algunos estuvieron expuestos a luz intensa y otros a un foco de iluminación más tenue. La diferencia entre ambos grupos es que en los primeros, la secreción de la melatonina comenzaba aproximadamente una hora y media más tarde.

Teniendo en cuenta las numerosas funciones que esta hormona tiene, a largo plazo podría "traducirse en una peor calidad del sueño y podría tener efectos en la habilidad del cuerpo para regular su temperatura, la presión sanguínea y los niveles de glucosa", afirma el principal autor del artículo, Joshua Gooley.

"Hay que preparar al organismo para desconectar e ir a dormir a través de elementos externos. Lo mejor es hacer uso de luces tenues a partir del atardecer y dormir con la mayor oscuridad posible", recomienda el neurofisiólogo

Fuente: jcem.endojournals.org

Esta interesante información, nos puede ayudar a entender mucho sobre los procesos de sueño
R.C. de Interés 

lunes, 21 de febrero de 2011

UN CAFE

En el Ford Focus azul 2,008, iban Sonia e Irene dos amigas de la infancia charlando de los recuerdos de la época de sus estudios. Cuando Irene le dice a Sonia para, para o da la vuelta más lentamente 
- ¿Por qué? Pregunto Sonia
- Es que me pareció ver a Miguel, en el café de la esquina, y recién son cuarto para las tres, y el termina de trabajar a las 5:00pm.
- No puede ser Miguel ha sido un buen esposo de Carmen (otra compañera de colegio), no creo que tenga una cita, ni creo que este desempleado, …oh pobre Carmen! Quien sabe que se trae su marido
- Nada bueno te lo aseguro pues en vez de estar en el trabajo o en casa, esta aquí, desparramado en una silla, ve tu a saber?
- Por si las moscas daremos una vuelta el parque y regresamos a ver si el descarado de Miguel aun se encuentra allí.
Dieron la vuelta, la mente se les sobre revolucionaba, pobre Carmen y ella tan dulce y sus tres hijos y siendo traicionada de esa forma a plena luz del día.
Volvieron a pasar y en la esquina en el café seguía Miguel, ahora se hacia el desentendido leyendo un libro o algo.
Ya eran casi las 5:00pm. El tendría que ir a casa a y nada.
“Como buenas amigas” decidieron poner a Carmen al tanto…
-Halo
-Carmencita te tenemos en speaker somos Irene y Sonia
- Qué gusto cuando nos tomamos un café? Será genial volver a vernos
-Gusto???, no lo tomes a mal, pero por la amistad que nos une, queremos decirte...Que hemos visto a Miguel sospechosamente en el café de la esquina del parque desde el cuarto para las tres, ...sale de trabajar él a las 5:00pm?
-ohhhhhhhhhh
-para que estés prevenida cuando llegue a casa, revisa el perfume, las manchas en el cuello de la camisa, cualquier cosa extraña, un cabello…
- Ha sido un gusto hablar con ustedes y Carmen colgó.
Cuando llego Miguel, Carmen le esperaba… jaja te dejo plantado otra vez el cliente
-Sí, cómo lo sabes? Pero es un cliente importante aunque tenga sentarme en el café de aquí al fin del mundo valdrá la pena. Insistió, cómo lo sabes?
---Carmen le contó la llamada de sus “amigas”

Ambos se abrazaron y rieron un buen rato, pues la confianza entre ellos era producto de una comunicación continua.

Autor: R.C. de Interés
Historia Ficticia

Lo peor que hacen los malos es obligarnos a dudar de los buenos. Jacinto Benavente